العمل الظلي Things To Know Before You Buy

العمل الظلي Things To Know Before You Buy

Blog Article

لذلك ، فإن حكم العقل ، في أحسن الأحوال ، ليس سوى نصف الحقيقة ، ويجب ، إذا كان صادقًا ، أن يتوصل أيضًا إلى فهم عدم كفايته.

أينالحبالقواعد ، لا توجد إرادة للسلطة ، وحيثما تسود القوة ، ينقص الحب. واحد هو ظل البعض.

اثنين.تحرير نفسك من الظل اللاواعي. عندما نعمل على مستوى اللاوعي ، فإن ظلنا يتحكم بنا بشكل فعال. لذا ، في حين أن مواجهة ظلنا هي عمل شاق ، إلا أنه يتحرر بشكل لا يصدق.

العلاقات المحسنة : يمكن أن تؤثر جوانب ظلنا التي لم يتم حلها سلبًا على علاقاتنا. من خلال القيام بعمل الظل ، نكشف عن هذه الديناميكيات اللاواعية ونعالجها ، مما يسمح باتصالات أكثر صحة وأكثر واقعية مع الآخرين.

الوعي الذاتي: يساعدنا عمل الظل على أن نصبح أكثر وعياً بأنماطنا ومعتقداتنا وسلوكياتنا اللاواعية. من خلال تسليط الضوء على جوانب الظل لدينا ، نكتسب فهمًا أعمق لأنفسنا ولماذا نفعل الأشياء التي نقوم بها.

يحدث الإسقاط عندما تستحضر سمة أو نور الامارات سلوكًا معينًا لدى شخص آخر بينما تتجاهل كيف يحدث ذلك في حياتك الخاصة.

من السهل أن تقع في الإنكار عند مواجهة الحقائق غير المريحة عن نفسك. مارس الصدق مع الذات وكن مستعدًا لمواجهة الجوانب الصعبة من ظلك.

قبل بداية أي برنامج تدريبيّ، على المؤسسة أن تضع أهدافًا لهذا البرنامج وأن تحدد النتائج المرجوة من ورائه.

إذ يبدأ الظل الوظيفي بالعمل كما هو متَّفق عليه، ومن الهام أن تكون لديك استراتيجية محددة لتطبيقها.

يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطراب عاطفي، حيث قد تعيش تجارب مؤلمة سابقة أو تواجه جوانب من نفسك لا تعجبك. على سبيل المثال، شخص اعتاد أن يفتخر بلطفه قد يتعين عليه مواجهة غضبه واحتقانه المخفي.

يُحقق عمل الظل عيش حياة متعددة الأوجه تتضمن الخير والشر والجميل والقبيح الامارات والمحرج وغير المؤكد. كله!

يشير عمل الظل إلى عملية الكشف عن جوانب شخصيتك واستكشافها والتي عادة ما يتم قمعها أو إخفاؤها أو تجاهلها. غالبًا ما يشار إلى هذه الأفكار والعواطف المكبوتة باسم “ظل نفسك”.

نبغى نجيب الجانب الغير واعيين له من أنفسنا ونخليه واعي.

يتيح لنا هذا الوعي الذاتي اتخاذ خيارات أكثر وعيًا والتحرر من الأنماط المتكررة والمدمرة.